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E assim continuamos:
A harmonização dos chakras é o processo de restaurar um fluxo harmonioso de energia através do sistema de chakras. O efeito de chakras bem harmonizados geralmente resulta em uma sensação de bem-estar, relaxamento, centralização, aumento da vitalidade e auto-encarnação.
Nesta seção, respondemos suas perguntas sobre a harmonização dos chakras e oferecemos ferramentas e técnicas para ajudá-lo a harmonizar seu sistema de chakras:
- O que é a harmonização dos chakras?
- Como harmonizar seus chakras?
- Por que harmonizar seus chakras?
O que é a harmonização dos chakras?
Quando falamos de harmonização dos chakras, podemos nos referir a várias técnicas e significados. Uma definição comumente aceita de harmonização dos chakras é o processo pelo qual a energia dos chakras é levada a um estado harmonioso de bom funcionamento.
A ideia de harmonizar um chakra é apenas para uma parte do todo: cada parte do chakra de um sistema que funciona como um todo. Se observarmos como os chakras funcionam, vemos que eles têm uma conexão dinâmica entre si e que interagem energeticamente. Portanto, ao harmonizar os chakras, não só é importante levar em conta cada chakra, mas também os centros vizinhos e a energia que percorre todo o sistema.
Como harmonizar seus chakras?
As técnicas de harmonização de chakras são classificadas em três categorias: aquelas centradas em um processo ou atividade física, uma prática meditativa ou introspectiva, e a transmissão de energia por outra pessoa ou por você mesmo.
Práticas comuns que você pode usar para harmonizar seus chakras:
- Cura pelas mãos ou energia de cura
- Meditação, incluindo meditação dos chakras, auto-questionamento
- Exercícios focados na conexão entre corpo e mente, incluindo yoga
- Respiração, incluindo pranayama
- Medicina holística ou alternativa
Há também uma série de práticas destinadas a restaurar a harmonia do sistema de chakras como base para o bem-estar. Os mais comuns são:
- Reiki
- Terapia Craniossacral
- Cura prânica
O uso de pedras ou cristais de cura de chakra também pode apoiar as atividades de harmonização dos chakras.
Por que harmonizar seus chakras?
O objetivo da harmonização dos chakras é apoiar um fluxo equilibrado que irá alimentar o nível geral de energia. Em nosso dia a dia, todos estamos sujeitos a uma série de atividades, fontes de estresse e demandas que resultam em flutuações em nossos níveis de energia. Além disso, eventos e experiências passadas muitas vezes deixam uma influência duradoura sobre como nos sentimos e por isso estamos no mundo, influenciando a forma como administramos nossa energia diariamente.
O estresse que as demandas da vida colocam em nossos ombros pode resultar em interrupções e flutuações no nosso fluxo de energia e desequilíbrios nos chakras. Um chakra desequilibrado pode afetar:
- A quantidade de energia que flui através dos chakras ou sistema de chakras
- Um chakra é deficiente quando a energia é “bloqueada” ou “fechada”
- Um chakra é hiperativo quando o fluxo de energia aumenta excessivamente e não é regulado
- A posição do campo de energia associado a um ou mais dos chakras é deslocada.
A harmonização consiste em estabelecer um fluxo suficiente e constante onde não há o suficiente, regulando a energia onde ela tem muito e alinhando onde há distorção ou deslocamento.
